Pokébowl

 Zelf samenstellen Pokébowl!

Gekookte witte rijst of rijstnoedels met daardoor:

  • 2 el rijstazijn
  • 1/2 tl suiker

Zalm, tonijn of champignons/paddenstoelen, gemarineerd in:

  • 1 el sojasaus en 1 el ketjap, of 1 el vissaus indien glutenvrij
  • 1 el sesamolie
  • 1 tl gember vers geraspt
  • 1 teen knoflook, geperst
Fijn gesneden verse groenten, kies bijvoorbeeld uit:
  • Mais
  • Wortel 
  • Komkommer
  • Avocado
  • Mango
  • Zeewier
  • Radijs
  • Bloemkool
  • Lenteui
  • Spinazie
  • Paprika
  • Venkel
Topping, kies bijvoorbeeld uit:
  • Sesamzaadjes
  • Cashewnoten
  • Pindas
  • Zonnebloempitten
Saus, kies bijvoorbeeld uit:
  • Vissaus
  • Chilisaus
  • Zoete chilisaus
  • Ketjap
  • Sojasaus